跑步

跑步真的憑藉的是意志力
上星期跑到一半很不舒服
就讓自己停下來用走的
一旦開始走 想再跑起來就好困難
跑了個差勁的17分鐘左右
這星期就想說 不論怎樣都不要讓雙腿停下來
一樣跑到一半就很不舒服

但是就是一直告訴自己絕對不能停下來
就這樣 最後竟然可以跑到15分01秒
對一般人來說也許還好 對我來說卻是很快了
跑完真的累得半死 站不穩 呼吸不順 頭暈
但是我原來是有機會跑在15分鐘以內的
這點倒是令自己滿訝異的
意志力可以激發的潛能或許真的能超乎想像

最近熱天又少打籃球了
前一陣子比較常碰 好像才逐漸想起一點感覺
速度跟體力當然是完完全全不行
但是那種投籃的身體感覺
在經常練投後身體總能回想起一些
退伍後不知是否還能持續著運動 想必是很難吧